Я обладатель 3В и просить не умею).
Причём важность просьбы обратно пропорциональна возможности её озвучивания. Попросить захватить мне яблоко или сделать потише звук - это без проблем. Все, что чуть более серьезно - очень сложно. Одна мысль, что я могу напрягать человека, вынуждая его соглашаться или, напротив, отказывать в просьбе - парализует напрочь). Поэтому максимум - рассказать о ситуации и спросить, так сказать, совета.
Очень ценю людей, которым этого оказывается достаточно, чтобы предложить свою помощь. Бесконечно ценю человека, которому даже этого не требуется, он сам спросит как дела и решила ли я тот или иной вопрос. Если _так_ не получается, значит ну... как-нибудь сама).
Извиняться могу легко, просить прощения гораздо сложнее, но иногда это настолько важно, что ступор проходит и слова звучат со всей страстью и искренностью 1Э .
.